睡眠呼吸综合症坐着也能睡着您需要警惕

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如果您有以下症状：

打鼾伴有憋气，夜尿频繁，头疼头晕、血压高，白天嗜睡、坐着也能睡着，

那么您很有可能患有OSAS.

OSAS·睡眠呼吸暂停低通气综合症

人在睡觉的时候出现上气道狭窄或塌陷，导致夜间睡眠打鼾并伴有呼吸暂停，这就是OSAS。

睡眠呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧，容易导致高血压，冠心病，糖尿病和脑血管疾病等并发症及交通事故，甚至出现夜间猝死。因此OSAS是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病。

左图为正常人的上呼吸道，右图为塌陷的上呼吸道

睡眠呼吸暂停的类型

类型一：阻塞性睡眠呼吸暂停

阻塞性睡眠呼吸暂停症是最常见的睡眠呼吸暂停，占诊断出睡眠呼吸暂停的84%。

在大多数情况下，阻塞性睡眠呼吸暂停是上呼吸道中流向肺部的气体受阻(或阻塞)-即：在鼻子或喉咙部位。

呼吸道堵塞原因：

·睡眠时肌肉过于放松，阻止足够的空气通过；

·脖子的重量缩小气道；

·扁桃体发炎或其它临时原因；

·结构原因，像鼻子、脖子和下巴的形状。

类型二：中枢性睡眠呼吸暂停

中枢性睡眠呼吸暂停是最罕见的睡眠呼吸暂停。

部分情况下，呼吸道其实是畅通的，但是气体停止输送给肺部，因为没有呼吸功。这是因为脑部和身体之间缺乏沟通，从而导致自主呼吸停止。

患有中枢性睡眠呼吸暂停者通常不打鼾，因此，这种疾病有时候被忽视。

类型三：混合性睡眠呼吸暂停

阻塞性睡眠呼吸暂停(上呼吸道被堵塞或阻碍)和中枢性睡眠呼吸暂停(没有呼吸功)的混合。

OSAS对健康的危害

全世界每天因打鼾、OSAS死亡约三千人。

打鼾憋气使机体长期严重缺氧，早期轻者早晨头疼、白天困倦嗜睡、头昏，疲乏、记忆力智力、易发脾气。

中晚期重者常伴高血压、血黏度增高、心绞痛、冠心病、心动过速、心动过缓、房颤等各种心率失常、脑出血、脑梗塞、肺心病、糖尿病，性功能减退，老年痴呆症。

严重的鼾症、OSAS常常导致心肌梗塞、脑意外、心律失常,心衰及猝死。

有资料显示近1/3的交通事故是因司机打瞌睡引起，而鼾症是造成司机困倦的主要原因之一。一鼾症病人叙述开车撞到路边树上，随车者重伤。交警分析：路面清净无障碍，无其他车辆行人、没有路口，司机肯定睡着了。他承认开车中睡着了。